Освоив эти несложные трюки вы сможете убить сразу трех зайцев: значительно увеличите производительность труда, поразите всех окружающих своими хакерскими умениями, ну и сможете спокойно продолжать серфинг даже при поломанной мышке. Совсем не обязательно учить весь этот список наизусть — достаточно просто найти несколько операций, которые вы делаете чаще всего, и попытаться впредь использовать для этого горячие клавиши. Сэкономленные на этом секунды очень быстро вернутся к вам часами дополнительного свободного времени.

Статья основана на книге Шерри Картер Скотт «Жизнь – это Игра, И вот, каковы Правила в ней». В ней описываются 10 правил, которые помогут человеку стать лучше и справиться с жизненными трудностями. Основные идеи заключаются в том, что жизнь - это школа, где каждый день мы учимся новому, ошибки - это неизбежная часть процесса роста, а ответы на все вопросы уже находятся внутри нас. Важно научиться принимать себя и окружающих, а также использовать все ресурсы, которые нам предоставлены, чтобы создать свою лучшую жизнь.

Ученые утверждают, что для полноценного сна достаточно 5 часов в сутки. Для того, чтобы выспаться за 4-5 часов, нужно следовать ряду правил: расслабляться перед сном, не переедать на ночь, использовать расслабляющие аксессуары, принимать теплый душ, спать под теплым одеялом, выработать стойкое привыкание к 5-часовому сну, выделять для себя один день в неделю для дополнительного сна и ложиться спать до 24:00.